Ferramenta gratuita · Sono & Ronco
Será que você tem
apneia do sono?
Ronco alto, cansaço que não passa e noites mal dormidas podem ser sinais de apneia obstrutiva do sono. Responda 8 perguntas rápidas e descubra se vale uma avaliação — de graça e em menos de um minuto.
- Leva 1 minuto
- 8 perguntas de sim ou não
- Baseado no questionário STOP-BANG
Ferramenta de triagem educativa. Não faz diagnóstico e não substitui uma consulta médica.
Você ronca alto — mais alto que uma conversa, ou alto o suficiente para ser ouvido através de portas fechadas?
Você se sente cansado, fatigado ou sonolento durante o dia com frequência (por exemplo, cochilando sem querer)?
Alguém já observou você parar de respirar, engasgar ou sufocar enquanto dorme?
Você tem pressão alta ou faz tratamento para pressão alta?
Seu IMC é maior que 35 kg/m² (obesidade)?
Ex.: cerca de 1,70 m com 102 kg ou mais. Se não souber, responda “Não”.
Você tem mais de 50 anos?
A circunferência do seu pescoço é maior que 40 cm?
Equivale a uma gola de camisa social 40 (16") ou maior. Se não souber, responda “Não”.
Seu sexo biológico é masculino?
Importante: este resultado é uma triagem e não é um diagnóstico. Apenas um médico pode confirmar apneia do sono, geralmente com um exame do sono. Em caso de sintomas, procure avaliação profissional.
Ler: ronco e apneia do sono — sinais e exame →A apneia do sono é comum — e tratável
Na apneia obstrutiva do sono, a via aérea fecha várias vezes durante a noite. O resultado é ronco, sono picotado e aquele cansaço que não passa mesmo depois de “dormir a noite toda”. Com o tempo, a apneia não tratada se associa a pressão alta, sonolência ao volante e maior risco cardiovascular.
A boa notícia: dá para investigar de forma simples. Na OtoSerrana, o exame de apneia pode ser feito em casa — você dorme na sua própria cama, com um equipamento portátil — e o resultado é avaliado pelo médico. A partir daí, existem vários caminhos de tratamento.
Perguntas frequentes
Este teste diagnostica apneia do sono?
O que é apneia obstrutiva do sono?
Todo ronco é apneia?
Como é feito o exame do sono na OtoSerrana?
Quanto tempo leva o teste?
Pronto para cuidar da sua saúde?
Agende em poucos cliques — você finaliza pelo WhatsApp com a nossa equipe.